Một vài thói quen hàng ngày đang “hút ẩm” làn da bạn.

Một vài thói quen hàng ngày đang “hút ẩm” làn da bạn.

“Chiến đấu” với làn da khô, bong tróc luôn là một trong những “nhiệm vụ” không hề đơn giản, đặc biệt là khi bạn chưa biết được đâu là nguyên nhân làm nên vấn đề.

Để giúp bạn lấy lại, giữ vững làn da tươi trẻ, mịn màng, hãy cùng điểm qua một vài thói quen hàng ngày đang “hút ẩm” làn da của bạn. Từ đó, bạn sẽ tìm được cho mình cách khắc phục sao cho hợp lý.

#1. Tắm vòi hoa sen nước nóng.

Theo chia sẻ của bác sĩ Joshua Zeichner, MD, giám đốc nghiên cứu mỹ phẩm và lâm sàng trong da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai, New York thì hầu hết chị em phái đẹp đều thích được tắm dưới vòi hoa sen. Đặc biệt mỗi khi mệt mỏi, cảm giác được đắm mình dưới dòng nước ấm áp sẽ dễ chịu và thoải mái hơn bao giờ hết.

Thế nhưng, thực chất thì hành động này lại có thể làm bong tróc lớp dầu tự nhiên và phá vỡ rào cản của da. Do đó, nếu Thay vào đó, hãy giữ cho vòi sen ngắn — xuống còn mười phút hoặc ít bạn nên giảm thời gian tắm cũng như sử dụng nước ấm vừa phải để bảo vệ da tốt nhất.

#2. Làm sạch da bằng xà phòng.

Có thể bạn nghĩ rằng loại xà phòng mình đang sử dụng đủ tốt để phục vụ cho việc làm sạch làn da. Tuy nhiên, có thể bạn đang nhầm lẫn về điều này, đặc biệt là khi sản phẩm có chứa chất tẩy rửa và hóa chất mạnh.

Về phía các chuyên gia da liễu, họ cho biết các loại xà phòng truyền thống đều thường có chứa pH kiềm. Khi sử dụng, độ kiềm này có thể phá vỡ lớp bảo vệ bên ngoài của da, khiến da bị khô và kích ứng.

#3. Tẩy tế bào chết quá thường xuyên.

Mặc dù tẩy tế bào chết vốn là điều có lợi cho da. Tuy nhiên khi lạm dụng, chúng lại khiến da mất đi độ ẩm cần thiết để bị viêm, khô và bong tróc.

Để làm đẹp một cách tốt nhất, điều bạn nên làm là tẩy bào chết từ một đến hai lần một tuần. Các sản phẩm bạn nên sử dụng cần có axit salicylic hoặc axit glycolic bởi chúng vừa giúp tẩy tế bào nhẹ nhàng, vừa nâng niu làn da khá tốt.

#4. Sử dụng kem dưỡng ẩm sai cách

Có khi nào bạn thắc mắc rằng, tại sao mình đã cố gắng dùng kem dưỡng ẩm nhưng da vẫn khô, thậm chí là khô đến mức mẩn đỏ, dễ bị kích ứng. Điều này bởi lẽ việc lựa chọn và sử dụng sản phẩm dưỡng da của bạn chưa đúng, nhất là quá ưu ái cho sản phẩm có nhiều hương liệu.

Ngoài ra, một sản phẩm có chứa nhiều nước trong khi hàm lượng dầu thấp cũng sẽ khiến da khó có thể hấp thụ, gây khô cho da. Đối với làn da cực khô, các chuyên gia cho biết bạn nên dùng các loại kem như Cerave hoặc Cetaphil, các loại thuốc mỡ như Aquaphor hoặc Vaseline bởi chúng sẽ tạo ra một lớp dầu giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho làn da của bạn.

Để sử dụng tốt nhất, bạn hãy thoa kemtrực tiếp sau khi tắm, rửa mặt bởi lúc đó da còn ẩm nên dễ thẩm thấu tốt hơn.

#5. Lười uống nước.

Việc cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước cần thiết sẽ khiến khuôn mặt bạn kém đầy đặn và luôn trong trạng thái vô cùng mệt mỏi. Bởi thế, một trong những giải pháp giúp khắc phục da khô là bạn hãy chú ý uống nhiều nước hơn ngay ngày hôm nay.

#6. Lạm dụng retinol.

Thực tế, retinol là một trong những thành phần tốt nhất có khả năng giúp bạn chống lại các dấu hiệu lão hóa. Dù vậy, việc áp dụng quá nhiều và thường xuyên sản phẩm dạng này lại chính là nguyên nhân dẫn đến kích ứng và khô da.

Theo các bác sĩ da liễu, trong khoảng thời gian từ hai đến bốn tuần đầu sử dụng retinol, các tế bào da sẽ trải qua một quá trình gọi là retinization (khi làn da cố gắng điều chỉnh và thích ứng với retinol). Bởi vậy, bạn cần hết sức thận trọng trong giai đoạn này bởi vì da có thể dễ dàng bị khô.

Nhìn chung, khi bắt đầu sử dụng, bạn chỉ nên dùng retinol với lượng nhỏ cỡ bằng hạt đậu là đủ để che phủ toàn bộ khuôn mặt và áp dụng nó định kỳ mỗi đêm. Ngoài ra, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm trước khi dùng retinol để giữ cho làn da ngậm nước.

#7. Tập trung vào khuôn mặt và quên đi cơ thể.

Bạn có biết rằng, da là cơ quan lớn nhất của cơ thể và khuôn mặt chỉ chiếm tỉ lệ khoảng 4,5 % con số này. Mặc dù vậy, có khá nhiều người chỉ cố gắng tập trung vào việc làm đẹp da mặt mà quên đi rằng, toàn bộ body cũng cần được nâng niu một cách hợp lý.

Để hạn chế da khô, ngứa, bạn nên chọn một sản phẩm có chứa chất giữ ẩm và ceramides dành cho toàn thân, có tác dụng dưỡng ẩm cao nhất. Trong quá trình sử dụng, bạn đừng quên một số khu vực đặc biệt như bàn chân, khuỷu tay, đầu gối…

#8. Không sử dụng máy tạo độ ẩm, đặc biệt là vào mùa đông.

Trong những ngày tháng lạnh giá của mùa đông, khi nhiệt độ giảm xuống, điều này cũng dẫn đến độ ẩm trong không khí có sự suy giảm. Đây cũng chính là lý do chỉ ra rằng tại sao làn da bạn thường có xu hướng khô hơn, nứt nẻ hơn vào mùa thu và mùa đông.

Nếu muốn tìm cho mình một giải pháp khắc phục, bạn có thể chọn cho gia đình mình sản phẩm máy làm ẩm không khí, giúp tăng độ ẩm cho không khí trong nhà của bạn.

Nguồn: RD.com

Oanh Phạm Skincare, Blogger and Ordinary Girl

Hi chị. Cám ơn chị vì đã dành thời gian ghé thăm blog. Nếu đây là lần đầu tiên chị truy cập vào blog của em, thì em có một món quà nhỏ muốn dành tặng cho chị. Chị vui lòng bấm vào đây để nhận quà nhé: NHẬN QUÀ