Axit amin và những lợi ích đối với làn da.

Axit amin và những lợi ích đối với làn da.

Bạn đã từng nghe nói về lợi ích của các axit amin (Amino Acids) đối với làn da là gì hay chưa? Đây vốn được mệnh danh là một trong những thành phần chính tạo nên da cũng như duy trì làn da căng mịn, tràn đầy sức sống. Kèm theo đó, nó còn giữ vai trò nhất định trong việc xây dựng cấu trúc da thêm phần vững chắc. Để giúp bạn có được những thông tin cụ thể, chi tiết hơn cả, hãy cùng điểm qua những chia sẻ hữu ích ngay dưới đây bạn nhé.

Theo nhiều tài liệu nghiên cứu các Amino Acids thường đóng vai trì duy trì độ ẩm, kết cấu vững chắc cho da cũng như giúp da hồi phục để luôn khỏe mạnh, tươi trẻ. Điều này bởi lẽ chúng có nhiệm vụ tạo nên Peptide và Protein – những thành phần có tầm quan trọng đáng kể trong chăm sóc da.

#1. Axit amin là gì?

Đầu tiên, bạn có thắc mắc rằng tại sao chúng ta lại cần chú ý đến các axit amin hay không? Theo chia sẻ của bác sĩ da liễu Justine Kluk đến từ Anh, axit amin là những khối tạo nên protein và có vai trò quan trọng trong mọi quá trình sinh học diễn ra trong cơ thể chúng ta. Nói cách khác, các axit amin không chỉ giúp cơ thể duy trì khả năng hoạt động ổn định mà chúng còn góp phần mang đến một làn da khỏe mạnh.

#2. Axit amin có lợi cho da thế nào?

Axit amin tồn tại trên da được cho là giữ nhiệm vụ thúc đẩy quá trình sửa chữa tế bào, hydrate da và cung cấp các thành phần cho khả năng bảo vệ và chống oxy hóa.

Để có được điều này, các axit amin thường có sự phối hợp hài hòa, chặt chẽ với hệ thống vận chuyển nước của cơ thể, giúp nước đi đến mọi nơi trong da, giúp da luôn ẩm, mịn và thêm phần bóng khỏe. Đồng thời, quá trình này còn giúp kích thích tạo nên các chất chống oxy hóa tự nhiên, tạo cho da hệ thống phòng thủ vững chắc để bảo vệ da trước những tác nhân gây hại bởi các yếu tố đến từ môi trường.

#3. Đâu là axit amin tốt nhất cho da?

Nhắc đến axit amin, chúng vốn có nhiều loại khác nhau. Tuy nhiên, tựu chung lại thì có khoảng 20 loại phổ biến trong cơ thể được chia thành nhóm thiết yếu và không thiết yếu. Với nhóm không thiết yếu, điều này không có nghĩa là chúng không quan trọng mà cơ thể bạn có thể tự mình tổng hợp. Ngược lại, nhóm thiết yếu cần phải được bổ sung qua việc sử dụng thức ăn hàng ngày như cá, đậu xanh, sữa, thực phẩm chức năng…

Đối với làn da, mặc dù hầu hết axit amin đều giữ tầm quan trọng trong việc kiến tạo và duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số cái tên lại giữ vai trò lớn hơn thế như:

Arginine: Góp phần quan trọng trong việc phục hồi da và sửa chữa những tổn thương trên da.

Histidine: Giúp chống oxy hóa, làm dịu làn da dị ứng.

Methionine: Mang khả năng trung hòa các thành phần gây hại khiến chúng không gây ảnh hưởng đến da.

Lysine: Giúp da thêm phần săn chắc.

Proline, Leucine và Glycine: Giảm thiểu nếp nhăn.

#4. Làm thế nào để thêm axit amin vào thói quen chăm sóc da hàng ngày?

Cùng với việc sử dụng thực phẩm có chứa axit amin, giúp nuôi dưỡng làn da nói riêng và sức khỏe nói chung từ bên trong cơ thể. Bạn nên kết hợp với việc tìm kiếm sản phẩm có chứa thành phần này đã và đang có mặt trên thị trường hiện nay.

Về quan điểm từ phía các chuyên gia làm đẹp, do các axit amin có thể kết hợp với nhau để tạo thành các mảnh protein được gọi là peptide giữ vai trò làm tăng độ săn chắc và giảm thiểu nếp nhăn. Thế nên, bạn nên bắt đầu từ việc sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm hoặc kem mắt có chứa thành phần này.

Đặc biệt, bởi các axit amin sẽ tăng cường hiệu quả dưỡng da khi kết hợp với những thành phần khác trong mỹ phẩm. Do đó, bạn hãy lựa chọn thêm những thành phần khác trong sản phẩm của mình gồm Glycerin, Ceramides, các Peptide và Hyaluronic Acid…

Có thể thấy rằng, một sản phẩm có chứa axit amin sẽ góp phần cải thiện nhiều vấn đề khác nhau mà làn da có nguy cơ gặp phải. Thế nên, hãy chú trong thêm đến yếu tố này mỗi khi chọn mua kem dưỡng cho bản thân mình bạn nhé.

Nguồn: Byrdie.com

Oanh Phạm Skincare, Blogger and Ordinary Girl

Hi chị. Cám ơn chị vì đã dành thời gian ghé thăm blog. Nếu đây là lần đầu tiên chị truy cập vào blog của em, thì em có một món quà nhỏ muốn dành tặng cho chị. Chị vui lòng bấm vào đây để nhận quà nhé: NHẬN QUÀ