Hướng dẫn tẩy da chết bằng cám gạo

Các bạn thân mến!

Con gái chúng mình ai cũng mong muốn có một làn da trắng hồng và cá nhân Oanh cũng vậy. Tuy nhiên, thay vì sử dụng các loại mỹ phẩm, Oanh thường quan tâm tới các dược liệu sẵn có trong thiên nhiên. Những loại dược liệu này vừa an toàn, kinh tế mà lại hiệu quả vô cùng.

Qua thời gian, Oanh cũng tích lũy được khá nhiều kinh nghiệm cho bản thân mình. Hôm nay, Oanh chia sẻ với các bạn cách tẩy da chết bằng cám gạo nha. Những bạn gái nào mong muốn mình có làn da trắng hồng thì hãy theo dõi nhé!

Xem thêm: Tẩy da chết và tất cả những gì bạn nên biết trước khi bắt đầu (New)

Trước tiên, Oanh muốn bạn biết cám gạo chứa rất nhiều dưỡng chất, vitamin và các yếu tố vi lượng…có lợi cho da. Bạn có thể tham khảo thêm ở bài Công dụng của cám gạo để biết thêm chi tiết nha!

Để tẩy da chết với cám gạo rất đơn giản bạn chỉ cần làm những cách sau:

Đối với mặt

Có nhiều cách tẩy tế bào chết với cám gạo. Bạn có thể kết hợp 2 thìa cám gạo + 1 lòng trắng trứng gà ( dành cho bạn gái da dầu) hoặc lòng đỏ (cho da khô) + 1 thìa mật ong. Trộn đều hỗn hợp này lên sau đó thoa lên mặt. Thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Bạn nên thực hiện tuần 2 lần đối với loại mặt nạ này.

Bạn cũng có thể thực hiện đơn giản hơn bằng cách kết hợp 1 hộp sữa chua không đường + nửa bát cám gạo + 2 thìa mật ong trộn đều lên. Cho hỗn hợp này vào hộp kín và bảo quản trong tủ lạnh. Hỗn hợp này được sử dụng như các loại mặt nạ thông thường.

Ngoài ra tương tự như cách trên bạn có thể kết hợp với sữa tươi, nghệ, dầu oliu, hạnh nhân…để làm mặt nạ. Các loại mặt nạ này có tác dụng cuốn phăng tế bào chết trên da, cho bạn làn da mịn màng và trắng sáng.

Đối với toàn thân

Trước khi tắm, bạn hãy lấy nửa chén cám gạo, thêm một ít sữa tươi hoặc cũng có thể dùng nước ấm hay nước cam để pha cùng tạo độ sệt cho hỗn hợp … và trộn đều lên. Sau đó thoa lên khắp cơ thể, mát xa nhẹ nhàng  theo chuyển động tròn để tránh làm tổn thương da. Sau đó thư giãn với loại mặt nạ body này trong khoảng 15 phút rồi tắm lại bình thường với nước, những bạn gái có da dầu thì nên tắm lại với sữa tắm.

Xem thêm: Hướng dẫn làm Soap tẩy da chết body siêu sạch (HOT)

Cách làm này vô cùng hiệu quả, bạn sẽ rất ngạc nhiên khi chính mình cảm nhận được làn da mịn màng, sạch sẽ. Thực hiện thao tác này từ 1-2 lần/ tuần. Tuy nhiên, nếu da bạn nào nhạy cảm thì thực hiện 1 lần/ tuần thôi nhé.

Còn với những bạn muốn tắm hằng ngày thì bạn có thể cho cám vào túi vải mỏng, ngâm với nước ấm sau đó bóp cho ra nước đục màu trắng sữa. Sau đó thì dùng nước đó để tắm nha.

Quá đơn giản mà hiệu quả rất tuyệt đúng không nào các bạn. Bạn hãy thử và cảm nhận nhé! Chúc các bạn thành công và sớm có làn da đẹp như ý.

Chia sẻ cùng bạn bè

DMCA.com

Oanh Phạm

Xin chào bạn. Mình tên là Phạm Thuỳ Oanh và đây là Blog của mình. Cám ơn vì bạn đã ghé thăm Blog. Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc nào và cần lời giải đáp (chi tiết/nhanh nhất) thì hãy để lại bình luận của bạn ngay bên dưới bạn nhé.

Comments

  1. Dotionmo Logo says

    mình đọc thấy một số bài viết khác là thoa Lotion sau khi sử dụng cám gạo. mình có thể thay Lotion bằng hoa hồng được không. Cảm ơn bạn.

  2. thao says

    bot cam gao nay minh mua loai dong goi trong bich, co ban san tai may tiem ban my pham ha ban? hay mua gao nep thom, rua sach roi mang ra tiem (cho chuyen xay bot cho tre em) cho nguoi ta xay nat ra? loai nao ok hon? 1 tuan tay te bao chet toan than bang cam gao 3 lan / 1 tuan ?

    • says

      bột cám gạo là họ bán sẵn đó bạn. Nhưng bạn nhớ chọn nơi uy tín, tin tưởng để có được cám gạo sạch nhé, chứ Oanh thấy nhiều nơi bán không chất lượng, dễ dị ứng da đó bạn. Cám là lớp giữa vỏ và gạo mà bạn, nên k dùng cách xay gạo ra được nha. Còn khi đắp thì bạn dùng 2-3 lần 1 tuần nhé

  3. TIEN says

    CHO MINH HOI,LA MINH DUNG CAM GAO+MAT ONG+SUA TUOI KO DUONG , MOT TUAN MINH DUNG 2 LAN,DO DA TOAN THAN,MINH MUN HOI HOI BAN KHOANG BAO LAU THI CO TAC DUNG AH

    • says

      bao lâu thì tùy thuộc vào da bạn có hợp hay không nữa. Bạn nhớ làm công thức đúng với da của mình nhé

  4. Ngọc says

    Chị ơi, ở HCM nên mua cám gạo ở đâu và loại nào thì tốt hở c.

  5. Ngọc says

    Chị Oanh ơi, ở HCM thì ta nên mua bột cám gạo ở đâu ạ, trong các siêu thị có bán ko? Và loại nào thì tốt nhất cho da chị, da e thuộc dạng nhạy cảm.

    • says

      siêu thị không đó đâu em, cái này thì chủ yếu em phải mua online thôi. Em kiếm hàng nào uy tín thì mua ý em. À da nhạy cảm hay em dùng bột yến mạch đi e

  6. Ngọc says

    Cám ơn chị, e tính da mặt sẽ xài bột yến mạch( chỉ có da mặt e là nhạy cảm thuj), còn body sẽ xài cám gạo, vậy thì dc fai k chị.

  7. Trần Linh says

    Chị ơi, chị cho e địa chi mua cám gạo uy tín đc k ạ? Em ở Hà Nội

  8. Khanh huyen says

    Cho minh hoi. Nen để người khô rồi thoa cám gạo lên hay pải làm nguoi uot truoc

  9. CHAU says

    CHI CHO E HOI O DA NANG MUA BOT CAM GAO O DAU LA UY TIN VAY CHI
    DA EM BI NHUNG DAM NAU TREN VUNG MA THI NEN TRON BOT CAM GAO VOI NHUNG J
    CON MUN LAM TRANG DA THI NEN TRON VOI NHUNG J HA CHI

    • says

      Đang bị như vậy thì sao bạn lại tẩy da chết? Bạn cần phải giai quyết vấn đề sưng nang lông trước chứ

  10. đặng trần thu hà says

    Hihi thanks c,e tam trang bang cam gao nhu c huong dan bay h da e trang sang len rat nhieu. Moi ng co ai o bac thi lien he minh , minh dang dung cam gao huong sen ko he bi di ung ( du da minh rat nhay cam) . So dt minh 0936995252. :bye:

  11. Linh says

    Em tắm dầu oliu, chanh vs sữa hàng ngày + 1 tuần đắp mặt 2 lần với cám gạo dc ko chị

  12. LY says

    Chị cho em hỏi. Nhà em hay dùng lúa để chà ra gạo. Khi chà lúa xong có cám gạo vậy em dùng cám đó được không chị? Nó có như cám bán ngoài thị trường không chị? Mong chị trả lời giúp em.
    Cám ơn chị!

    • says

      cám đó chị sợ nó k sạch, lẫn với vỏ thóc đó e, như thế sẽ gây xước và dị ứng da. còn cám bán ngoài thị trg đã dc làm sạch e nhé

  13. Susan says

    Chị ơi em có đọc bài báo thấy dùng bột mì để tắm thay cám đó chị, sẽ có công dụng làm trắng nhanh hơn. có phải vậy ko chị?

    • says

      Đúng rồi đó e, nhưng c quen dùng cám nên ngại thay đổi quá. E thử dùng xem hiệu quả sao r mách c vs nha ^^

  14. Susan says

    Có 1 thời gian em dùng cám gạo, thì da trắng ra thật. Nhưng vì em thi đh nên ko có thời gian nên bỏ. sau đó dùng lại thì ko cảm thấy trắng nữa. Mịn thì mịn nhưng thấy da có vẻ sạm lại sau mỗi lần tắm :( Em cũng dùng cả kem trộn bán online nữa, nhưng bị dị ứng nên ngưng. Giờ da em nó đen lại nhưng ko đều màu. Chị tư vấn giúp em với. Cám ơn chị nhiều ạh.

  15. Suri says

    Chi oi. E tron cam gao voi sua tuoi roi thoa len da. E co the lam moi ngay duoc khong chi.

  16. says

    Chi oi. Cho e hoi nhe. E tron cam gao voi sua tuoi va thoa len da(body) e co the dung moi ngay duoc khong chi

  17. says

    Dạ cam ơn chi nhiều. Mà chị ơi. E co su dung them tay te bao loai goi cua thái ak chi. Duoc không chi. Hay la cam gao da đã đủ rroi. Thanks chi

  18. huong doan says

    Chi oi! Chi cho e hoi la: e dung bot gao nep dc ko chi. Co phai bot lua mach ching ls bot mi phai ko? :angry:

  19. huong doan says

    Ma chi oi! Da mat e lo chan long to lam. E hoi chi co cach nao dung voi cam gao lam se khit lo chan long ko? Neu biet chi cho e xin cong thuc nhe. Thank chi!

  20. says

    oanh oi cho minh hoi minh rua mat xong ko tham kho a bj ngua.tiep xua voi buj bam cung bi ngua kho chju lam.toc cham vao mat cunh ngua la lam sao vay :angry: .minh muon da trang ma da mjnh laj nhay cam nen hay dj ung lam.oanh xem co cach nao giup minh nhe.thanks

    • says

      Hi Linh! da bạn nhạy cảm vậy thì dùng yến mạch nhé. trộn yến mạch với sữa chua, đắp mặt tốt lắm đó bạn

      • ling says

        min tu lam cam gao ne
        loc ki va rat min
        hoi truoc min cung mua. nhug gio min tu lam cho chac me hihi

  21. Thu Thủy says

    Chị ơi da mặt e mỏng lại bị viem nang long moi khỏi, vết thâm nhiều liệu có tẩy da chết bằng cám gạo được không ạ

  22. Phuong anh says

    Chị oanh ơi, da mặt em nhờn, ngăm đen, có vết thâm, ít mụn và hơi mỏng, thế có tẩy da chết bằng cám gạo được k a? Cái loại này tẩy có mạnh lắm k chị?

    • says

      thế e dùng bột đậu xanh đi e vì trị thâm tốt hơn. E vẫn dùng kết hợp vs sữa chua nhé. còn nếu e dùng cám vẫn dc nha

  23. Như Huyền says

    Chị ơi da ngăm đen, hơi khô, k láng mịn muốn trắng hơn thì nên tẩy da chết toàn thân bằng đường nâu hay cám gạo ạ.Cái nào tôt hơn chị?

  24. Dung says

    em đi soi da thì các chuyên gia tư vấn bảo tế bào chết dưới da mặt em rất dày, cộng với tuyến nhờn làm bít lỗ chân lông và gây ra mụn nhiều, vậy bây giờ em dùng hỗn hợp mật ong + cám gạo để tẩy tế bào chết tuần 2 lần có đc không chị? àh chị bảo bỏ hộp kín bỏ tủ lạnh thì để đc khoảng bao lâu ạ?

    • says

      được e nhé. nhưng c thấy trộn cái này nhanh nên e dùng luôn tốt nhất. còn bỏ hộp e để dc cỡ 1 tuần e nhé. e nên dùng toner kiềm dầu sau khi rửa mặt sẽ đỡ mụn hơn

    • Oanh Phạm says

      c k chắc, nhưng mà đường k tốt cho da nên c toàn dùng k đường th e

  25. Shine Shop says

    Đàu tiên mình xin phép bạn Oanh Phạm cho mình giới thiệu pages bán hàng của mình nha. Nếu cảm thấy bất tiện cho mình xl Oanh và mọi người nhiều nha

    Mình có bán các loại cám gạo chuyên làm trắng da, mình cũng mới bán, nhưng tất cả các sản phẩm này mình đã dùng qua 1 thời gian rồi mới bán. Đảm bảo là an toàn, vì hàng mình lấy từ công ty nhé. Không PR quá nhiều cho sản phẩm, chỉ muốn chia sẻ kinh nghiem của bản thân mình cho các bạn nữ. Các bạn ghé pages mình tham khảo nhé, không mua cũng ko sao, mình cũng có chút ít kinh nghiệm nên các bạn có thắc mắc gì cứ ib cho mình nha
    Đay là link pages của mình
    https://www.facebook.com/pages/Shine-Shop-C%C3%81M-G%E1%BA%A0O-L%C3%80M-TR%E1%BA%AENG-DA/108383626007251?ref=hl

  26. Thuan Dang says

    cám gạo này nếu dùng để đắp mặt thì có sợ dị ứng ko bạn? hay nó phù hợp vs tất cả mọi loại da

    • Oanh Phạm says

      nếu cám gạo ok thì phù hợp hết nhé. tại còn phải coi bạn mua cám ở đâu. cá nhân oanh thấy cám hợp da nhờn :)

      • Thuan Dang says

        hi cảm ơn bạn nhìu nhé. rất thik bạn vì bạn rất nhiệt tình hihi

  27. Bun says

    Chị Oanh ơi cho em hỏi, em trộn hỗn hợp tắm trắng cám gạo + bột đậu đỏ + sữa tươi + mật ong + chanh + nghệ như thế có được không chị?

    • says

      nhiều quá em ah. em dùng theo hướng dẫn của người bán đi để lỡ có bị gì thì ng ta còn biết cách mà chỉ em khắc phục.

  28. pika xu says

    Tẩy tế bào chết toàn thân bằng cám gạo thì dùng 1 tuần mấy lần là tốt nhất ạ. Tks chị :))

  29. trâm says

    cho mình hỏi hổn hợp để tủ lạnh đó dùng được bao nhiêu lâu hay dùng hết thì thôi?

    • says

      tốt nhất là bạn nên làm lần nào dùng lần ấy, còn hh để tủ lạnh thì dùng trong 1 tuần thôi bạn nhé

  30. ngoc thuy says

    Chi oi cho em hoi.da mat e rat nhay cam va co mun do nua.hoi trc toi gio e ko xai dc my pham nao het.e tinh xai bot cam gao lam mat na dc ko chi?va xai buoi nao la tot mhat?c giaidap dum e.cam on.

  31. LAN says

    Chi oi . Da mat em binh thuong k kho, k nhon . Nhung de bi di ung , e bi di ung voi mat ong . E co the dung bot yen Mach , sua chua , long trang trung , chanh de tay tbc dc k chi . E co nen thay the bot yen Mach cho cam GAO k chi

    • says

      không có cách tốt nhất mà chỉ có cách phù hợp nhất với em thôi. Em có thể dùng cám gạo, bột yến mạch, dầu olive, bã cafe..v.v em nhé

  32. LAN says

    Chi cho em bite cach tron tay tbc toan than dc k ah. So luong moi loai bao nhieu de tron lai vay chi . Ma chi oi ve da mat thi tay tbc la rieng , dap mat ma duong da la la rieng ha chi vi du 1 tuan e tay tbc 2 lan , dap mat na duong da 2 lan . Nhu vay dung k chi . Mong chi tra loi e , e cam on rat nhieu

    • says

      da mặt thì mình tẩy TBC 1 tuần/lần là dc rồi em. đắp mặt 2 lần nữa là ok.
      tẩy TBC toàn thân thì hòa như thế nào để thành 1 hh sệt sệt là dc, đừng quá loãng mà cũng đừng quá đặc

  33. LAN says

    Vay chi cho e hoi la em tay tbc da mat 1 tuần 1 lan voi yên mạch va sua chua , nhung e thix dap mat na yên mạch , chi co the chi e loài nào ket họp voi yên mạch de lam mat na duong trang da mat

    • ngadinhthuy says

      Cảm ơn Oanh đã sưu tầm nhiều bài viết về làm đẹp. Mình vừa đc mẹ chồng gửi cho nhiều cám gạo bà xat từ thóc của nhà đấy. Bạn nào muốn chia sẻ cứ alo nhé. Mình ỏ tân bình, hcm.

  34. Trang says

    Em năm nay 22t, da em thuộc loại da dầu và có khá nhiều mụn cám. Đọc nhiều bài viết thì e thấy nói da dầu và mụn cám thì nên dùng nc hoa hông và serum hoặc lotion, em cũng ko biết nên nghe theo ai luôn, hxhx, em đang dùng nc hoa hồng và cream cho da dầu của the face shop nhưng hơi thất vọng vì chẳng thấy tác dụng mấy. Chị tư vấn giúp em xem nên dùng gì với, chứ bây giờ mùa hè da em dầu rất khó chịu, ko kể mụn cám nhiều cảm giác da bị bí, mặt lại sần sần ghê vô cùng, em đang định đổi sang dùng yves rocher, chị đã dùng qua chưa ạ, và theo em được biết thì các bước cơ bản chăm sóc da là sữa rửa mặt – toner -cream hoặc serum/lotion, da em như vậy có cần thêm gì ko ạ, ví dụ như tẩy da chết hàng tuần hay đắp mặt nạ chẳng hạn.Em xin cám ơn!

    • says

      mụn cám thì nên tẩy TBC hàng tuần em nhé. các bước chăm sóc của em như vậy là dc. chị có dùng qua 2 loại trên nhưng vì da chị nhạy cãm quá nên hầu như mp của HQ chị đều bị dị ứng.

      • Trang says

        em thấy có 2 cách là đắp mặt nạ hoặc tẩy tế bào chết, 2 cách này thì cách nào hiệu quả để trị mụn cám hơn ạ. Với cả da em dầu thì em nên dùng lotion, serum hay cream hơn hả chị?

  35. van says

    Chị ơi em dùng cám gạo +sữa tươi ko đường và mat ong tắm buổi chiều tuần 2 lần để tẩy tbc ….vs mỗi tối dưỡng thêm healthy white vasenline(chai màu hồng)thì có làm trắng da xóa vết thâm ở chân ko chị

  36. phương says

    mặt nạ tẩy tbc cám gạo với sữa tươi dc ko e, ko dug mat og co dc ko vậy….

  37. hoa says

    oanh cho minh hoi ? bot cam gao thom cua ai lien ,thanh phan la ,bot cam gao,bot hoa cuc,bot hoa anh dao,bot cu sen, hoi oanh co tot cho da mat hay ko ? tra loi som cho minh nhe .cam on oanh

  38. lientran says

    Bạn cho mình hỏi bột cám gạo va bột đậu đỏ ,cái nào có tác dung tốt hơn. Và cho m hỏi thêm là, mình có thể sử dụng cám gạo ở nhà mang đi sàng lọc dùng để tắm trắng k.

    • says

      cám gạo hay đậu đỏ đều như nhau, tùy ngườidùng cái này hay cái kia hợp thôi bạn. bạn có thể đem cám ở nhà thì sàng để dùng nhé

+ New Comment

Lưu ý: bạn không nên viết số điện thoại của bạn trong commnent để tránh bị giả mạo hoặc làm phiền.

:mafia: :bye: :hungry: :gach: :oh: :shame: :angry: :waaaht: :surrender: :dreaming: :luon: :misdoubt: more »