7 vấn đề giảm cân

7 sai lầm thường gặp khi muốn giảm cân

Khi đang cố gắng áp dụng chế độ ăn để có thể giảm cân, bạn thường mắc phải một số sai lầm nhất định, giúp việc giảm cân không đạt được hiệu quả cao như mong muốn. Vậy thực tế những sai lầm này là gì? Cùng khám phá 7 điều bạn cần tuyệt đối… Đọc chi tiết »

Nhăn da

Nhăn da (crepey) và những điều bạn chưa biết

Làn da Crepey có thể là một khái niệm còn khá xa lạ đối với nhiều người. Tuy nhiên, thực tế thì da crepey là tình trạng da vô cùng phổ biến, có liên quan đến nếp nhăn và lão hóa nhưng cũng mang một số đặc trưng riêng biệt. Điều này thể hiện ở… Đọc chi tiết »

Parabens

Lời đồn và sự thật về paraben và chất bảo quản

Khi việc chăm sóc da tự nhiên ngày càng trở nên phổ biến, các hãng sản xuất mỹ phẩm cũng ngày một minh bạch hơn trong việc công bố các thành phần xuất hiện trong mỹ phẩm. Một trong số đó, paraben là chất được khá nhiều người quan tâm. Vậy thực chất, paraben có… Đọc chi tiết »

Tóc mọc nhanh hơn

Làm thế nào để tóc mọc nhanh hơn?

Để tóc có thể mọc nhanh, dài như ý muốn, bạn có thể áp dụng rất nhiều giải pháp khác nhau như cắt tóc thường xuyên hay áp dụng một chế độ ăn với đầy đủ dinh dưỡng. Cùng với đó, chăm sóc tóc từ bên ngoài giữ một vai trò vô cùng quan trọng…. Đọc chi tiết »

Chăm sóc da mụn

7 chất dinh dưỡng cần có cho da mụn

Khi nói đến việc chăm sóc da bị mụn, hầu hết chúng ta đều nghĩ rằng điều quan trọng nhất là phải làm sạch da, dưỡng da, dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, theo Tiến sĩ David H. Rahm, có một yếu tố quan trọng nhưng thường hay… Đọc chi tiết »